SCHMETTERLING – Das Wunder der Metamorphose

MenschSein und der Weg zum Schmetterling

Ich ging gestern spazieren und setzte mich in meine Lieblingswiese. Es ist ein Ort voller Ruhe und voller Leben. Ich liess meinen Blick über die Weite der Wiese und den nahe liegenden Felder wandern. Genoss die Kraft des angrenzenden Waldes und schaute zum Himmel. Ich schloss meine Augen und ging in mein Herz… tief versunken in der Meditation spürte ich etwas an meiner Hand und dann riess mich ein lautes Surren oder Summen aus der Versunkenheit, keine Ahnung wie man diesen Ton beschreiben soll ;-) Ich sah vor meinen Augen einen riesig grossen Schmetterling. Ich sah noch nie so einen grossen Schmetterling und noch nie hörte ich, dass diese so lauten summen können. Er flog munter um meinen Kopf, wieder zum Himmel und wieder um meinen Kopf. Er schimmerte in den schönsten Farben und tanzte im Sonnenschein. Er flog dann über die Wiese davon und ich schloss wieder die Augen für die Meditation. Plötzlich hörte ich das Surren wieder, öffnete die Augen erneut. Ich sah wie er tanzend auf mich zuflog und sich auf meinem Handrücken niederliess. Ich war sprachlos…… Die Schönheit, Vielfältigkeit, Einzigartigkeit dieses Schmetterlings und das Vertrauen, das er mir schenkte, in dem er sich auf meine Hand setzte… das alles hat mich tief berührt und ich erinnerte mich an ein Zitat, das ich zwei Tage zuvor gelesen habe:

„Wie wird man ein Schmetterling?“ fragte die Raupe nachdenklich. „Du musst so sehr fliegen wollen, dass du bereit bist, deine Existenz als Raupe aufzugeben.“

Wie ihr vielleicht wisst, arbeite ich als Coach/Medium und habe wie alle anderen Menschen ein geistiges Team, das mich auf meinem Lebensweg begleitet. Die einen Menschen kennen ihr geistiges Team auch, lassen sich von ihnen führen, integrieren die Erfahrungen und Weisheiten in ihr Leben. Wieder andere fühlen einfach, dass es mehr geben muss, als unser Verstand uns erzählt. Wieder andere finden diese Vorstellung einen grossen Mist. Jeder entscheidet selber, wie weit er was erfahren, zulassen möchte und genau so ist es auch richtig und wichtig. So nahm ich während des Betrachtens dieses Schmetterlings meine Geistführerin neben mir wahr. Sie begann mir über die Raupe und den Schmetterling zu erzählen. Sie zeigte mir begleitend bildlich eine Geschichte. Ich fand dieses Erlebnis so tief berührend und es beinhalt so viel Wahrheit über uns Menschen. Ich möchte diese Geschichte gerne mit euch teilen. Vielleicht hilft es euch zu erkennen, in welcher Phase der Metamorphose ihr euch als Mensch befindet und vielleicht hilft es euch zu erkennen, welch wunderschöne Einzigartigkeit in euch schlummert und welch gigantische Möglichkeiten euch offen stehen. Das ist auch etwas, was ich meinen Klienten situativ und auf sie abgestimmt zu vermitteln versuche – sich zu erkennen, ihre Stärken zu leben, ihre Kraft zu fühlen, sich zu entfalten und ihrer wahren Bestimmung zu folgen. Und ganz wichtig: Selbstbestimmt die Veränderung sind, die sie sich so tief im Herzen wünschen.

Meine Geistführerin begann und sagte „Menschen sind wie Schmetterlinge“…..

Ein Schmetterling wird als Raupe geboren. Zu Beginn sind die Raupen klein, hilflos und müssen sich vor den Gefahren der Natur schützen. Sie sind auf sich alleine gestellt. Sie erscheinen unterschiedlich…die einen in Grün, andere in Braun, wieder andere haben dunkle Flecken, andere sind behaart, etc. Jede erscheint in dieser Realität als Individuum. Mutig kriechen die Raupen über Stock und Stein, über Äste, auf Sträucher und Bäume. Der Weg ist manchmal anstrengend und manchmal bereichernd durch Nahrung, Erfahrung und vieles mehr. Viel Weg legen sie zurück ohne zu wissen, in welcher einzigartigen Verwandlungsphase sie sich eigentlich befinden. Sie wissen in Wahrheit nicht wer sie wirklich sind, sie folgen einfach ihrem natürlichen Instinkt. Sie nähren sich weiter und kriechen weiter ihren Weg. Sie gewinnen an Grösse und Stärkung. Sobald sie genug genährt sind, fühlen sie den Zeitpunkt raus aus dem Kriechen und rein in die Ruhe. Es ist die Zeit der inneren Rückkehr. Die Raupe beginnt sich instinktiv zu verpuppen. Sie ist dem Aussen ausgeliefert, allen Gefahren die überall lauern. Sie jedoch vertraut und begibt sich in diese kraftvolle Zeit der Metamorphose. Jede Metamorphose dauert unterschiedlich lange…..jede Raupe hat ihren individuellen Verwandlungsrhythmus mit dem Ziel in einzigartiger Schönheit und Kraft als Schmetterling wieder geboren zu werden. Nach der Metamorphose kämpft sich die Raupe aus ihrem selbst gemachten Kokon. Sie beisst sich durch und befreit sich in ihrem individuellen Rhythmus aus der Enge des Kokons raus in die neue Freiheit. Sie sitzt auf dem Baum und sieht das erste Mal, wer sie wahrlich ist – ein Schmetterling. Sie sieht die neuen wunderschönen Farben in ihrem Flügelkleid… Rot, Blau, Gelb, Grün, Gelb, Orange… Punkte, Striche… grenzenlose Schönheit. Voller neuer Energie beginnt sie das erste Mal zu fliegen und erkennt, dass sie als Raupe geboren wurde, um als Schmetterling fliegen zu können. Als erstes fliegt sie um die Bäume, betrachtet alles von oben. Sie fühlt diese unendliche Freiheit und tanzt voller Freude in Richtung Sonne. Sie lässt sich durch die Sonne wärmen und erkennt, wie ihre Flügel mit jedem Flügelschlag durch die Sonnenstrahlen glänzen, strahlen, leuchten. Mit jedem Flügelschlag fühlt sie die unendliche Kraft, die darin verborgen ist. Der Schmetterling erkennt, die ganze Phase der Verwandlung war wichtig, um in dem zu erstrahlen, was er in Wahrheit ist – Schönheit, Einzigartigkeit, Freiheit….ein göttliches Geschenk aus und in Liebe an uns Menschen mit der Botschaft „Erkennt euch und lebt euch in dieser Einzigartigkeit“. Jeder Schmetterling erstrahlt in einer anderen Schönheit, in anderen Farben, in anderer Grösse. Fliegt mal hoch und mal tief. Setzt sich hin und geniesst die Nähe des Bodens und fliegt danach in die unbegrenzten Himmelsphären. Immer und immer wieder bis an sein Lebensende.

Vielen Menschen bin ich begegnet, die eigentlich bereits ein wunderschöner Schmetterling sind, aber dies noch nicht erkannt haben und sich immer noch als Raupe fühlen. Sie tappen mit ihren kleinen Füssen immer noch auf dem Boden herum und können sich dadurch nur in selbst begrenztem Raum aufhalten. Es kostet viel Kraft mit diesen kleinen Füssen vorwärts zu kommen. Sie bestaunen und beneiden andere Schmetterlinge, die hoch am Himmel ihren Sonnentanz geniessen. Irgendwann werden sie vielleicht erkennen, dass auch sie Flügel haben und werden den Mut, die Kraft, das Vertrauen ins Fliegen finden, um endlich Freiheit und Liebe zu leben.

Ich wünsche euch von Herzen, erkennt die unendlichen Möglichkeiten des MenschSein… es sind unbegrenzte Möglichkeiten, die wir alle geniessen dürfen, wenn wir die Schleier unseres begrenzten Verstandes loslassen, die Schwere der Angst überwinden und die Kraft des Mutes entdecken. Mit jedem Überwinden dieser selbstgemachten Grenzen gewinnst du immer mehr Vertrauen in dich selbst und in dein Leben. Du kannst auch erkennen, es gibt keine Gefahren, ausser du erschaffst sie dir durch Manifestieren aus Angst und Zweifel selbst. Einmal diese Grenzen überschritten, willst du immer mehr von dieser Freiheit leben. Raus aus Strukturen unserer Gesellschaft, die auch aus Angst, Macht, Abhängigkeitsgedanken erschaffen wurden und rein in selbstbestimmte, selbstbewusste, selbstsichere, unabhängige Freiheit in tiefem Vertrauen in das Leben.

Meine Geistführerin sagte mir zum Schluss „Der Weg aus der Begrenzung in die Freiheit und in die Liebe“.

Ich bin unendlich dankbar, das Leben eines „Schmetterlings“ erkannt zu haben und darin zu leben. Es steht dir und jedem einzelnen Menschen zu…wenn ihr es zulässt. Es ist euer Geburtsrecht ErfolgReichGlücklich zu sein. Vielleicht hilft euch diese Geschichte, dies bildlich für euren Verstand zu erfassen, euch darin zu erkennen und wo in dieser Verwandlungsphase ihr euch befindet. Nach meiner Erfahrung haben wir Menschen nicht den selben Weg, nicht die selben Stationen… aber wir haben alle das selbe Ziel: In Freiheit, Einzigartigkeit und Liebe zu leben. Diese Sehnsucht schlummert in jedem Menschen. Über diese Sehnsucht kommuniziert unsere Seele mit uns und führt uns auf unserem Weg zum Ziel……vielleicht ist es in diesem Leben, vielleicht aber auch in folgenden Leben. Vielleicht erfahren wir in diesem Leben nur einen kleinen Vorgeschmack von dem, was wahrlich möglich ist ;-) Das weiss ich auch nicht……und wie lange es dauert, wurde mir nicht gezeigt. Das ist auch gut so, weil wir haben alle unseren individuellen Weg als Individuum, in den wir vertrauen sollen.

Viel Freude und Vertrauen in euer einzigartiges Sein wünsche ich euch allen. 

Alles Liebe

Alexandra


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ZEIT ZU LEBEN

Ich möchte heute mit euch etwas teilen, das einen grossen Schatz in sich trägt und eines meiner wichtigsten Werkzeuge ist im ErfolgReichGlücklichSein und in Liebe zu leben :-)

Die Worte Zeit zu leben, trafen mich einmal in meinem Leben an… ich sah sie, ich lass sie und es entfachte eine tiefe Sehnsucht in meinem Herzen …JA ZEIT ZU LEBEN… was ich fühle, das schenke ich mir und seither haben die Worte ZEIT ZU LEBEN einen noch viel grösseren Stellenwert in meinem Leben. Ich sah damals in den Spiegel und sagte zu mir „Wo bin ICH?“ Ich sah leere Augen, es waren meine leeren Augen...ach du Schreck, ich hab mich verloren!!! Schritt für Schritt ging ich zurück in mein Leben und Schritt für Schritt zurück zu mir selbst. Es war das Beste und Heilsamste, was ich je erfahren habe. Seither schenke ich mir immer wieder das Wichtigste – ZEIT NUR mit mir. Weil der wichtigste Mensch in meinem Leben bin ich. Ich bin der einzige Mensch, mit dem ich mein ganzes Leben verbringen werde… 24 Std. am Tag, 365 Tage im Jahr, so viele Jahre wie ich leben werde… Diesen Menschen kann mir niemand nehmen, ausser ich lasse zu, dass ich mich verliere.

Diese Zeiten sind auch Auszeiten und diese Zeiten sind GOLDWERT. Ich schenke mir diese Auszeiten überall im Leben und immer dann, wenn ich sie fühle. Diese Freiheit haben wir alle und überall, auch bei der Arbeit. Bei der Arbeit schenke ich mir in den Pausen auch bewusste Zeit alleine ohne mein Team, ich brauche das genauso, wie ich das Miteinander geniessen. Wenn ich bei der Arbeit fühle, dass ich den PC nicht mehr sehen kann, dann schaue ich 5 Minuten aus dem Fenster oder singe kurz vor mich hin. Oder ich gehe mal kurz aufs WC und schenke mir paar tiefe Atemzüge. Oder ich gehe auf einen zusätzlichen Postgang durch die Klinik. Bisher hat mir noch kein Chef deshalb gekündigt, weil ich danach wieder 100%, in voller Kraft und in Liebe meiner Arbeit nachgehe. Ich hatte mal einen Arbeitsplatz, da wurden die WC-Gänge gestrichen und man hatte nur in den Pausen dahin zu gehen. Ich liess mir diese Freiheit nicht nehmen. Ich bin Mensch und habe menschliche Bedürfnisse… wenn ich um 9.00 Uhr aufs WC will oder muss, dann tue ich das.

Auszeiten sind Zeiten ohne Ablenkungen. Es sind auch Zeiten zu lieben, vieles zu lieben, schlussendlich alles in meinem Leben zu lieben, mich zu lieben ;-) Ich lege immer wieder Jedem ans Herz, schenk dir Zeit NUR für dich. Nicht Zeit zum Ablenken und Möglichkeiten sich erneut zu verlieren, sondern Zeit wahrlich mit sich selbst in vollem BewusstSein mit allen Gefühlen und allem was grad da ist. Wenn ich abgemacht habe und meinem Umfeld absage mit der Bemerkung „Eremit-Zeit“, dann wissen alle, was das bedeutet. Ich brauche Zeit nur für mich. Das wird dann auch nicht hinterfragt und es wird immer mit diesem Wert erkannt. Unterdessen benutzen auch meine Liebsten den Begriff „Eremit“ und ich weiss dann, was diese Person will und braucht – Zeit mit sich. Auch wenn ich abgemacht habe und dies fühle, geht „Eremit-Zeit“ immer vor. Es ist eine Zeit der Selbstliebe. Ich zücke vor jedem den Hut, der mir absagt mit den Worten „ich brauche Zeit für mich“.

Dass ich das Wort Eremit für meine Auszeit benutze, hat einen speziellen HerzGrund. Vor vier Jahren traf ich mich mit meiner Freundin. Sie hatte diese leeren Augen und ich erschrak. Ich kaufte an diesem Abend mit ihr mein erstes Osho-Kartendeck für die Ausbildung zur sensitiven/medialen Beraterin. Ich kannte dieses Deck bereits und auch die Eremitkarte, meine Lieblingskarte. Wir zogen beide je eine Karte. Sie zog die Eremitkarte, die für All-Eins-Sein stand und schaute mich mit Tränen in den Augen an. Sie sagte „aber ich will doch nicht alleinsein“. Ich versuchte ihr den Wert aufzuzeigen, leider ohne Erfolg, sie konnte den Wert nicht erkennen. Kurze Zeit später starb sie an einem Unfall und mein Gefühl sagte mir, sie hat sich selbst verloren und fand den Weg nicht zurück. Sie sagte einmal nach ihrem Tod in einer Botschaft zu mir „Lexi mach nicht den selben Fehler wie ich und lebe, was dir wichtig ist“. Das gab mir Mut, das tat ich und so veränderte ich mein Leben raus aus dem Funktionieren und rein in das wahre Leben. Das war unser letzter gemeinsamer Frauenabend, den ich nie vergessen werde und der mir so Wertvolles schenkte. Heute ist dieses Erlebnis nicht nur Teil meines Lebens, es ist auch GoldEssenz meiner Coachingarbeit mit Menschen. Das ist auch etwas, was ich im Blog „Ewige Liebe – Engel am Himmel“ geschrieben habe. Jede verstorbene Person gibt uns besondere Werte mit, die wir in unser Leben als positiven Motor integrieren können, wenn wir den wahren Wert erkennen.

Wieso erzähle ich euch das? Ich sehe immer wieder Menschen mit leeren Augen… in meiner Praxis, bei der Arbeit in der Klinik, beim Einkaufen, im Ausgang und und und… traurig aber wahr. Warum so leere Augen? Es sind Menschen getrieben auf der Suche nach Anerkennung, Aufmerksamkeit...Liebe. Menschen, die ihren Wert nicht kennen, sich minderwertig fühlen, nicht gut genug fühlen, tausend Ängste haben, Sorgen haben, keine Zeit haben, Stress haben, sich im übermässigen Tun in allen möglichen Situationen erschöpfen……warum? Getrieben aus den unterschiedlichsten Gründen. Getrieben durch die Sehnsucht nach Anerkennung, Aufmerksamkeit, Liebe.

Ich kenne den Wert von ZEIT ZU LEBEN und schenke mir diese Zeit immer wieder und überall, immer dann, wenn ich es als wichtig fühle. Es ist eine Zeit der Selbstliebe. Was immer ich dann tue, ich tue es ohne Ablenkung und nur für mich und nur mit mir.

Ich möchte euch hier eine Geschichte erzählen zum Thema leere Augen:

Zu diesem Thema könnt ihr auch einem vorgängigen Blog von mir lesen „Augen – der ehrlichste Spiegel“.

Früher als Kind und auch später machten mir solche leeren Augen richtig richtig Angst, ich wusste aber lange nicht wieso. Heute weiss ich warum mir das Angst machte. Ich nenne sie leere Augen, weil diese Augen einem Menschen gehören, der sich selbst verloren hat. Mir tut so was im Herzen weh und ich konnte früher solchen Menschen nicht in die Augen sehen. Heute kann ich das, wenn ich das will. Jedoch bin ich ganz ehrlich, ich sehe lieber in Augen, wo jemand zu Hause ist, wo das Herz strahlt und die Seele mir zuwinkt.

Es gibt viele Menschen mit leeren Augen und es gibt auch Menschen mit funkelnden, strahlenden Augen tief aus Herz und Seele. Booo das ist so hammermässig nährend, einem solchen Menschen in die Augen zu sehen – ich liebe das :-) Wo Menschen zu Hause sind, funkeln die Augen und segnen das Umfeld mit dieser Herz- und Seelentiefe. Diese Menschen sind eins mit sich, ihrem Herzen und ihrer Seele und diese Menschen gehen ihren Herz- und Seelenweg auf voller Linie.

Da ich schon als Kind sehr wahrnehmend wahr, sah ich nicht nur diese leeren Augen, sondern nahm auch all diese Gefühle dazu wahr…… einfach nur schlimm war das für mich. Ich fühlte tiefe Verlorenheit, Einsamkeit, Traurigkeit, Hilflosigkeit, Ohnmacht, Kraftlosigkeit, Angst, etc… Ich wollte das weder sehen, noch fühlen. Es waren für mich tote Lebende in einer menschlichen, leeren Hülle.

Ich möchte euch hier eine Geschichte erzählen, um euch den Wert besser aufzeigen zu können… den Wert von ZEIT ZU LEBEN. Vor ein paar Monaten nahm ich mir an einem Freitag einen Selbstliebetag nur für mich. Ich entschied mich, am Morgen zu meditieren, mich dann im Aquarena mit Wellness zu beschenken und hatte danach spontan noch Lust auf einen Spaziergang. Ich war herrlich entspannt und fühlte diesen unendlichen Wert von Zeit zu leben, ich war in Liebe zu mir und meinem Leben. Das sind Momente des puren GlücklichSein und nicht selten zaubert es mir Tränchen des Glücks in die Augen, weil es einfach auf tiefer Herzebene berührt und diese Liebe so unendlich schön ist, zu geniessen. Ich sass dann da auf einer Bank mit geschlossenen Augen und genoss die Sonnenstrahlen in meinem Gesicht, als ich ein „He hallo, schön dich zu sehen“ hörte. Als ich die Augen öffnete, sah ich eine alte Bekannte, die mit ihrem Hund im Stress auf Gassitour war. Ich sah in ihre Augen und sah leere Augen. Sie setzte sich dann zu mir auf die Bank und ich fragte „wie geht es dir?“ und dann schoss es wie ein Vulkan aus ihr heraus. Sie erzählte mir in kürzester Zeit ihre letzten Jahre…..Todesfälle, Trauer, Beziehungsprobleme, Überforderung durch Job und Familie, Familienprobleme, schlussendlich bekam sie eine schlimme Krankheit. Diese Krankheit ist jetzt ausgeheilt, aber einiges jagte weiter das Nächste…… puuuhhhh ich sass da und hörte zu. Irgendwann hörte sie auf zu erzählen und ich sagte „uiiii mir bleibt schon beim Zuhören die Luft weg“. Sie sah mich mit grossen Augen an und sagte „du bist der erste Mensch, der mir wirklich zuhört“. Ich sagte dann zu ihr „wo in deinem Leben bist DU?“………sie schaute mich an, als hätte ich etwas gesagt, wovon sie noch nie hörte und ihre Augen begannen sich mit Tränen zu füllen. Sie brach in einen hilflosen Weinkrampf aus und sagte „ich habe keine Zeit für mich, wie auch? Meine Familie, mein Partner, mein Job, etc.“ Ich sagte dann „bist du sicher, dass es keine einzige Möglichkeit gibt, dir Zeit für dich und Zeit zu leben zu schenken?“. Sie kam dann zu mir in ein Coaching und wir schauten alle ihre Lebensbereiche an, lösten unterdrückte Gefühle und ich zeigte ihr Möglichkeiten auf, ihrer Sehnsucht zu folgen und sich dahin zu entfalten. Es war der Weg zu ihr selbst und der Weg in die Liebe. Heute lebt sie glücklich. Die Partnerschaft, die sie in Frage stellte, lebt sie heute glücklich. Den Job hat sie reduziert und so musste sie nichts aufgeben. Sie hat Zeit für sich, Zeit für die Familie, Zeit für Partner, Zeit für Freunde. Unterdessen hat sie auch wieder Hobbies, die sie mit grosser Freude lebt und die ihr tollen Ausgleich ermöglichen. Wenn ich sie heute sehe, sehe ich strahlende Augen und ich sagte an der letzten Sitzung zu ihr „so schön, jetzt sehe ich dich und deine Augen sind so wunderschön“. Diese Frau hat etwas wichtiges gelernt, sich selbst glücklich zu machen, sich selbst zu lieben und sich selber Zeit zu schenken.

                                                                                                              

Ich kenne es selber, mich verloren zu haben und ich kenne heute den Wert, in meiner vollen Kraft und Liebe zu leben. Ich kenne den Wert des Lebens und ich kenne die Versuchungen. Es liegt immer wieder in unserem freien Entscheid, was wir erleben wollen und wofür wir Zeit investieren. Wir wurden als Schöpfer geboren und so erschaffen wir unser ganzes Leben. So sagte einmal meine Geistführerin zu mir „Du entscheidest, Dunkelheit oder Licht“. Ich habe mich für den lichtvollen Weg entschieden und entscheide mich immer wieder dafür, weil die Versuchungen des Lebens sind da……nein danke, sage ich dann..manchmal sofort und manchmal auch erst nach erkenntnisreicher Erfahrung ;-) Das nehme ich dann auch so dankbar an, weil ich erkannte einen weiteren Wert. Alles hat seine Zeit, seinen individuellen Rhythmus und seinen eigenen Erkennungsprozess und jeder Mensch ist darin unterschiedlich. Da habe ich auch Geduld und Mitgefühl mit mir selbst und mit meinen Mitmenschen, Klienten. Auch ich bin Mensch auf Entdeckuns- und Erfahrungsweg, um mich immer wieder selbst zu finden, zu leben und zu lieben mit dem Ziel darin zu weilen, IMMER. Die Einzige, die sich davon trennt, bin ich selbst. Wer trennt, kann auch verbinden.

Seither hat Zeit für mich eine unendlich wichtige Bedeutung und ich unterstütze Menschen darin, sich nicht zu verlieren, sondern ihr einzigartiges Sein zu erkennen und sich darin zu entfalten. Es muss nicht erst alles zusammenbrechen, wenn man vorher erkennt. Ich freue mich immer wieder riesig, wenn ich meine Klienten sehe. Ich bekomme viele schon sehr bewusste Klienten. Die wissen oft sehr genau, was nicht richtig läuft, aber wissen nicht, wie sie da raus finden. Das ist eine so wichtige erste Erkenntnis und das ist der Weg aus dem Karussell auszubrechen und selbstbestimmt, in Liebe zu leben.

Als ich mir selber Zeit zu leben schenkte, fühlte ich wieder Leben, sah wieder Leben, spürte wieder Leben und nährte mich wieder vom Leben. Das war der Weg zurück in das Leben und der Weg in die Liebe. Das war auch der Weg bewusst zu leben und bewusst zu lieben, immer. Ich erkannte die Schönheiten des Lebens und erkannte auch mit Traurigkeit, was ich mir selbst angetan habe und wovon ich mich selbst getrennt hatte – von Liebe.

Was ich auch erkannte und etwas ist, was ich meinen Klienten oft aufzeige: Es braucht in allem Ausgleich. Deshalb stelle ich auch oft die Frage „Was brauchst du, was willst du vom Leben?“…..ich persönlich will und bauche ALLES im Ausgleich „Arbeit, Familie, Freunde, Hobbies, Partner, Zeit nur für mich“ und ich weiss, ALLES steht mir zu, wie auch jedem einzelnen von euch. Egal, was euch gerade fehlt. Erkennt den Wert und steigt aus dem Mangelgefühl in das Füllegefühl – weil alles steht euch zu und dann empfangt, wenn es da ist und lebt es mit Liebe und Wertschätzung in Ausgleich zu allem anderen. Ich habe unterdessen den Wert von allem erkannt, von jedem einzelnen Lebensbereich und allem schenke ich Zeit.

Heute ist ZEIT ZU LEBEN UND LIEBEN überall in meinem Leben, wo es nicht so ist, verändere ich. Ich habe den Wert erkannt, wozu und weshalb ich im Leben bin – um wahrlich zu leben und nicht um zu funktionieren. Ich schenke selten materielle Geschenke, weil die meisten meiner Mitmenschen haben mehr als genug davon……was ich schenke ist ZEIT, meine Zeit. Zeit mit mir und Zeit zu leben :-) Wer von mir Zeit geschenkt bekommt, erhält ein HerzGeschenk. Mir ist meine Zeit heilig und ich verschenke sie nur an Menschen, die mir in irgendeiner Form irgendetwas bedeuten. Umgekehrt schätze ich es so sehr, wenn mir jemand seine Zeit schenkt und wir gemeinsam Zeit haben, um zu leben………zu geniessen, zu lachen, zu erleben, zu entdecken, zu feiern, zu diskutieren, etc. – überall da fliesst Liebe, wo Menschen wahrlich Zeit zu leben miteinander verbringen – welch SEGEN für alle :-)

  

Ich habe mich dann irgendwann gefragt, warum verlieren sich so viele Menschen. Ich kann euch hier einiges aufzählen……Menschen verlieren sich in der Sehnsucht nach Liebe und sind getrieben, diese Liebe überall im AUSSEN zu finden über Anerkennung, Aufmerksamkeit, Mitleid, Jammern, etc. Menschen können sich überall verlieren und oft sind es auch Themen/Verhaltensmuster, die von den Eltern mitgegeben wurden. Menschen verlieren sich in der Arbeit, in Ausbildungen, in Schicksalen, in Krankheit, in der Familie, im Partner, im Sport, in Suchtmitteln und Suchtverhalten, im Sex, in allem möglichen. Ich könnte euch noch vieles Mehr aufzählen……schlussendlich kann sich ein Mensch überall im Aussen verlieren auf der Suche nach Anerkennung, Aufmerksamkeit, Lob, Bestätigung…nach LIEBE. Schlussendlich ist jeder Mensch ein Suchender nach Liebe. Wir kamen aus der Liebe, waren Liebe und wurden in Liebe geboren… wir vergassen, dass wir immer Liebe sind. Durch dieses Vergessen entstand diese Sehnsucht. Es ist nach meinem Gefühl die Sehnsucht, sich selbst zu finden und den wahren Wert in uns selbst zu erkennen – LIEBE. Wir tragen ihn alle in uns, aber wir suchen ihn alle im Aussen. Ich behaupte, jeder Mensch verliert sich mindestens einmal im Leben auf der Suche nach Liebe im Aussen. Die meisten Menschen verlieren sich immer wieder, weil sie nicht gelernt haben, diese Liebe bei sich selbst zu finden und ihrem Leben den wahren Wert zu schenken… ZEIT ZU LEBEN UND ZEIT ZU LIEBEN – diesen gefundenen Wert mit anderen zu teilen, ist wahrlich Leben und Lieben. Deshalb, mein grösstes Geschenk an einen Menschen ist Zeit, dem ich ihm schenke. Es ist Zeit zu leben und Zeit zu lieben. Leben und lieben hat verschiedene Formen und Gesichter… leben und lieben findet bei mir an der Arbeit, in meiner Praxis, mit Familie, mit Freunden, mit Mitmenschen, mit Partner… beim Einkaufen, beim Tanzen, bei einer Barentour, beim Shoppen, beim Walken, bei Bergtouren, beim Meditieren, beim Putzen, beim Wäsche waschen…… leben und lieben findet bei mir IMMER statt. Wenn dies nicht mehr stattfindet, weiss ich, irgendwo habe ich mich verloren! Wo? Subito schalte ich alle Hebel in Bewegung, schenk mir selber Anerkennung, Aufmerksamkeit und tauche wieder ein in die Liebe :-)

Oft stelle ich meinen Mitmenschen auch Fragen „Wozu tust du das? Für wen machst du das? Warum tust du das? Brauchst du das wirklich?“ Ich bekomme meistens FragezeichenAugen zu sehen. Das zeigt mir, die Menschen wissen gar nicht warum, wozu, weshalb sie was tun, sie sind einfach getrieben. Mehr sage ich oft nicht dazu, weil ich weiss, es wird nachwirken, wie es für diesen Menschen richtig und wichtig ist.

Für mich ist es der einzige Weg wahrlich glücklich zu sein. In diesem GlücklichSein bin ich auch ErfolgReich und beseelt von Liebe. Dann leuchten meine Augen, mein Herz strahlt Liebe aus und meine Seele winkt – Hallo, hier ist wirklich jemand zu Hause.

Ich weiss selber, es ist nicht immer einfach, diesen Level zu halten. Je nach Lebensthemen ist es einfacher oder schwieriger. Egal, Fokus sollte immer sein, ZEIT ZU LEBEN UND ZEIT ZU LIEBEN. Ich weiss, wie ich mich fühle, wenn ich volle Kanne mitten im Leben bin und ich weiss, wie ich mich fühle, wenn ich abseits stehe…….den Weg finde ich immer zurück, es liegt alleine an mir, wie schnell oder wie langsam dies geschieht. Jeder steckt einmal in Lebenslagen, in welchen man vielleicht genau auf das geprüft wird……leben/lieben oder verlieren? Entdecke dich und deine unendliche Kraft, dein Schöpferpotenzial immer wieder aufs Neue. Ich finde es unterdessen faszinierend, was alles möglich ist, wenn man in Liebe lebt.

Auszeit „EREMIT“ für sich selbst, um zu leben und zu lieben ist für mich die GoldEssenz für Gesundheit, GlücklichSein, ErfolgReichSein und das alles in Einheit – in LIEBE zu sein.

Vielleicht hast du Lust, dich in der kommenden Woche zu beobachten, wo sind Tendenzen dich zu verlieren und wo lebst du wahrlich?

Ich wünsche dir von ganzem Herzen und aus tiefer Seele – Zeit zu leben und Zeit zu lieben :-)

Alexandra

BewusstFrauSein – Du bist eine G Ö T T I N

Zum Mai-Start wieder einmal einen Beitrag für euch Frauen. Ich liebe den Mai ganz besonders, er hat für mich eine spezielle Bedeutung und aus rückblickenden Gedanken entstand dieser Blog ;-)

Ladies, was macht uns Göttinnen aus? Ich habe hier mal eine Wertliste gestartet, ihr dürft gerne im Kommentarfeld weiterschreiben und ergänzen……es gibt noch ganz viele weitere tolle Werte, die uns als bewusste Frauen und Göttinnen ausmachen ;-)))) Was ist dir besonders wichtig, welches sind deine wichtigsten Werte? Was macht dich so einzigartig und besonders?

EINE GÖTTIN ist:

Bewusst, kraftvoll, selbständig, unabhängig, liebenswert, strahlend, mutig, erfolgreich, glücklich,  schön, grosszügig, weiblich, leidenschaftlich, sexy, humorvoll, freudig, spassig, abenteuerlich, ehrlich, offen, achtsam, gesund, liebevoll, friedvoll, sinnlich, entdeckungsfreudig, einfühlsam, vertrauensvoll, begeisterungsfähig, kreativ, dankbar, sich selbst treu, wertschätzend, kontaktfreudig, freiheitsliebend, hilfsbereit, intuitiv, wissend, klug ….sie IST LIEBE…….und und und…….findest du dich in all diesen wundervollen Werten? Das sind nur ein paar wenige, es gibt noch viele viele mehr! Super, gratuliere liebe Mitgöttin :-) Nein????? Alle Aspekte bist auch du, es liegt an dir, sie in/an dir anzunehmen und dich darin zu entfalten. Und auch klar zu sagen ICH WILL DAS, ICH BRAUCHE DAS, DAS STEHT MIR ZU. Und wie gesagt, es sind nur ein paar wenige, die ich hier aufgezählt habe.

Ganz wichtig, EINE GÖTTIN IST IN LIEBE MIT SICH SELBST. Das ist die GöttinnenPower, die alles im Leben einer bewussten Frau möglich werden lässt und das ist die Basis, das Leben in Freiheit, Entfaltung und purer Erfüllung zu geniessen.

Folgt allem, das eure GöttinnenPower unterstützt und lasst alles bleiben, das diese Energie dimmt. Lasst euch nur wertentsprechend und respektvoll behandeln. Alles andere ist ein riesen Verrat an euch selbst und kann euch echt „killen“. Hört auf, euch selbst klein zu halten, euch zu unterdrücken, euch unvollkommen zu fühlen, euch ungeliebt zu fühlen und entfaltet euch in eurer einzigartigen Kraft als bewusste Frau – als wahre Göttin im Leben :-) Jede Frau trägt dieses Geschenk in sich. Es geht nicht darum, als Emanze und Männer vernichtend zu rebellieren. Dies passiert bei vielen Frauen, weil die Sehnsucht nach wahrer Entfaltung als Göttin und nach langer Selbstunterdrückung wie ein Vulkan an die Oberfläche drückt. Die Frau einfach in einem ersten Schritt ausbrechen lässt und sie vielleicht mal alles bekämpft, was ihr gefühlsmässig im Wege steht…..andere unterdrückt, kontrolliert, verbiegen will, etc….eigentlich ist es nur ein Hilfeschrei, sich endlich in voller Kraft und Selbstliebe zu leben. Ich empfinde, dass es darum geht, den einzigartigen Wert als Frau zu erkennen, zu entfalten, zu leben und zu lieben…das ist meine persönliche Einstellung und auch meine persönliche Erfahrung.

Sich selbst zu entdecken und darin zu entfalten, das gibt so richtig Pfeffer in den Hintern….ich mag Pfeffer – Salz und Süsse folgen dann später, weil es lässt von Innen heraus erstrahlen und macht glücklich. Das ist die GöttinnenPower, die alles wahr werden lässt :-) Beginne bei dir selbst, erkenne diesen GöttinnenWert, der dir zusteht…jeder Frau!

Und dann lebe nach diesen Werten und lasse sein, wo man dich nicht wertentsprechend behandelt. Du musst dann auch nicht wild um dich hauen mit Worten, Taten, etc…..erkenne, dass dir gespiegelt wird, dass du einen GöttinnenWert nicht lebst und nehme nur wahr, dass das Gegenüber auch seinen wahren Wert noch nicht erkannt hat. Wer seinen wahren Wert kennt und ihn lebt, der unterstützt andere und lässt sie das Schöne an sich erkennen. Wer das nicht lebt, der „muss“ manchmal andere unterdrücken, erniedrigen, bemängeln…..das ist menschlich, weil der Schmerz bei sich hinzusehen viel zu gross ist. Aber urteile deshalb nie über jemanden, der dir nicht wertentsprechend begegnet. Fühle einzig, was hat es mit mir zu tun. Was das Thema des Gegenübers sein kann, kann dir schlichtweg egal sein…..es geht immer um DICH. Das ist der beste Weg und eines meiner ErfolgsRezepte in deine volle Kraft als bewusste Frau zu kommen, als Frau in Liebe, als kraftvolle Frau, als selbständige Frau, als unabhängige Frau, als Frau in Freiheit – als wahre Göttin ;-)

Hört auch auf, eure Männer verändern zu wollen – verändert euch. Ihr wisst nicht, was das Beste für eure Männer ist, aber ihr wisst, was das Beste für euch ist. Die Männer haben ihre eigenen Aufgaben und ihren ganz eigenen Weg, in ihre volle Kraft zu finden. Ich persönlich finde es auch toll, ist Mann und Frau im Leben nicht immer gleich…..he sonst würde es ja langweilig werden oder? Da macht was Gegensätzliches zur Abwechslung/Ausgleich viel mehr Spass und lässt Neues entdecken ;-) Also nutzt das AndersSein eures Partners, um euch in eurem bewussten FrauSein zu entfalten oder weiter zu entfalten. Er wird euch Aspekte aufzeigen, die ihr noch nicht lebt und wenn ihr lernt, diesen Spiegel zu lesen, könnt ihr viel schneller in die GöttinnenKraft finden ;-) Das ist doch ein toller Aspekt, eure Männer sein zu lassen, wie sie sind oder? Schraube an dir herum und verändere dort, das ist der Weg in die Freiheit für beide und der Weg in die volle Kraft für beide. Es ist der Weg in gegenseitigem Respekt, Achtung, Wertschätzung, Dankbarkeit für das wahre Sein des Partners –  Es ist der Weg in Liebe als bewusste Frau und als bewusstes Paar ;-)

In dieser GöttinnenKraft zu leben, bedeutet auch alle Wünsche können sich erfüllen. Ich hatte vor ein paar Monaten ein Erlebnis. Ich habe mich für Veränderung entschieden und brachte alle notwendigen Hebel in Bewegung. Nach diesem Entscheid ertappte ich mich, wie ich plötzlich Angst fühlte….es passierte dann natürlich auch keine Veränderung. Ich sagte dann, NEIN STOPP, wo ist deine GötttinnenPower und dein Vertrauen in deine GöttinnenIntuition?????!!!! Dann war ja wohl klar, kam ich an diese Situation:

Eine Person aus meinem Umfeld sagte doch prompt zu mir „manchmal gehen auch nicht alle Wünsche in Erfüllung“…..hääääää….ups…..shit was für ein Spiegel! Ich fühlte sofort in mein Herz, schaltete die GöttinnenPower ein und hab dann gesagt „DOCH meine schon, immer“. Es ging dann paar Wochen und tatsächlich, dieser Wunsch ging in Erfüllung. Ich ging dann zu dieser Person hin und sagte „siehst du, meine Wünsche erfüllen sich immer“. Sie meinte dann lachend „da waren bestimmt deine Engel beteiligt“….ich lachte dann und sagte „ja auch“ :-) Ja, meine Engel waren auch beteiligt, aber meine Engel alleine helfen mir auch nicht. Wenn ich nicht in meiner Kraft, Vertrauen und Liebe zu mir selbst bin, können die tun was sie wollen, Wünsche werden nicht wahr. Wieso? Weil ich vielleicht nicht daran glaube, mir nicht vertraue, Angst habe, etc……GöttinnenPower ein und los geht es mit Wunschkonzert :-) Oft höre ich Menschen sagen „das Leben ist KEIN Wunschkonzert, man muss sich alles hart erarbeiten, es ist alles so schwer, man kriegt nichts geschenkt, etc.“. Ich habe viele gegenteilige Erfahrungen gemacht und eine solche Ansicht entspricht nicht meiner Lebenseinstellung. Ich kann eine solche Aussage bestimmt verstehen….wer das sagt, hat seine eigene Schöpferkraft noch nicht erlebt….da sage ich schade, es macht Spass darin zu leben – du entscheidest, wie viel Freiheit du lebst oder wie sehr du dich weiterhin begrenzen möchtest.

Aber ACHTUNG Ladies! Wenn du die volle GöttinnenPower eingeschaltet hast, sei dir voll und ganz bewusst, WAS du dir wünschst. Ich habe das voll unterschätzt und durfte natürlich selbst erfahren. Es war damals vor ca. vier Jahren. Es war ein toller Tag, ich war voller Freude und Leichtigkeit. Ich genoss mit einer Freundin einen Ladiesabend. Wie ich dann manchmal war, habe ich in grossen Tönen einfach paar Sprüche rausgehauen und sagte so in Gelassenheit ergänzend „hhhmm also wenn ich Wünsche frei hätte, dann wünsche ich mir so krass, schöne, lange Sprunglocken und längere Wimpern“. Hab das dann wieder vergessen……paar Tage später stand ich in einer riesen Stichflamme, meine Wimpern waren fast komplett abgebrannt und die vordere Haarfront auch. "Shiiiit wie sehe ich aus!" Was nachwuchs, waren viel längere und dichtere Wimpern. Genau solche, wie ich wollte. Gut, paar Wochen später begannen meine Haare zu brechen und auszufallen…..PANIK bei mir, meine heissgeliebten Haare und Hilfe, ich musste sie über Schulter abschneiden. Wellige Haare über schulterkurz –  für mich war das echt schlimm! Gut, du darfst dich lieben, wie du bist – toller Test und du hast es dir gewünscht, also nicht motzen jetzt. Was nachwuchs, erstaunte sogar meine Coiffeuse. Sie sagte zu mir „man könnte meinen, du hättest Afro in deiner Familie“. Ich bekam dichte, starke, ultra-sprunghafte Superlocken, ganz besonders am Hinterkopf ;-) Sie sind immer noch am Wachsen. Ich hab mir ja lange Haare gewünscht. Aber mit solchen Sprunglocken dauert das eine ganze Weile, bis die an Länge gewinnen. Was habe ich gelernt, ich wünsche mir nicht nur das Resultat, ich wünsche mir auch den Weg dahin. Stichflamme und Haarausfall – es gibt Schöneres ;-) Meine Haare lassen mich manchmal auch lachend vor dem Spiegel stehen..... Die sind wie ich, lassen sich nicht gerne in Form bringen. Sie wollen einfach sein, wie es ihnen gefällt.

Deshalb – alles ist möglich….es liegt an dir, ob du dich begrenzt oder nicht.

Viel Freude liebe Mitgöttin, schön dass es dich gibt :-)

Herzliche Grüsse

Alexandra

Falls du dich in einer Sackgasse als Frau befindest – hab keine Angst, es gibt immer einen Weg. Gerne begleite ich dich in deine GöttinnenKraft und helfe dir, deine Werte zu erkennen, zu leben und dich darin ganzheitlich zu entfalten. Es lohnt sich so sehr, darin zu leben, ich liebe es ;-) Und man ist nie alleine…strecke eine Hand aus und eine andere Hand wird dich halten…immer….

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