Mit Achtsamkeit und offenem Herzen durch den Tag ist die Einladung für Glück. Achtsam den Wert in Kleinem erkennen und mit Freude, Dankbarkeit annehmen, lässt das Glück bleiben. Achtsam und mit Liebe teilen, lässt das Glück vermehren :-)
Es funktioniert habt alle einen mit Glück und GlücklichSein erfüllte Zeit. Und fühlt es sich grad alles andere als glücklich an....nicht schlimm, das kenne ich auch. Ich mag 'scheiss' Tage, sie lassen mich wieder bewusst achtsamer werden ;-) Mir hilft dann, achtsam zu sein mit mir, in der Begegnung mit Menschen und Situationen, oft ist Glück und Freude näher als du denkst. Sei achtsam es zu erkennen, anzunehmen und dein Herz mit Freude durchfluten zu lassen....das Glück wird der Freude folgen. Die zwei mögen sich sehr und sind meistens im Doppelpack unterwegs :-)
Ob ihr in Freud/Glück oder in Leid/Unglück seid....wählt Achtsamkeit und ihr werdet den Wert erkennen....so oder so wird es dann Minimum ein klitzekleines Lächeln ins Gesicht zaubern und das Herz mit einem bisschen besseren Gefühl durchfluten.
Viel Glück, herzlichst
Alexandra
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